ホテルの朝食

昨夜は睡眠薬と頓服３個を飲み、午後11:30から午前５時まで
6時間半眠ることができました。

朝食はバナナ４本とWピーナツサンドです。
昨夜、夜食としてシュークリームを食べたせいか
血糖値は307mg/mLでした。

躁鬱病も血糖値も高めを維持しています。

月曜日はホテル近くで昼食を頂いた後、帰宅します。
なので５時頃帰宅します。
昨日話したとおり、４時以降、自宅に待機して頂ければ、大丈夫です。

セキセイインコのふうちゃんにも宜しくお伝え下さい。