1ケ月にわたり、鬱状態で推移しています。 苦しい時期です。

1ケ月にわたり、鬱状態で推移しています。
苦しい時期です。

食事の用意が大変で、挫折してしまい
ろくなもんを食べていません。
野菜を食べていないのいで、口内炎が悪化しました。
妻の力は大きかったです。

レンドルミンもいい睡眠薬だと思います。

あなたは元気なのですか。それだけで十分です。
あなたの元気をもらいたいたいです。

わたしの鬱状態でのひきこもりに
必要なものは元気です。
やる気がなくなってしまうので、元気が必要です。

どんなに味方をしてくれるひとがいても
どんなに背中を押してくれても
自信なんてつかないし。

味方をしてくれる人、背中を教えてくれる人を大事にして下さい。
私の味方をしてくれる人、背中を教えてくれる人はごくわずかです。
これまで培ってきた人間関係にもあまり自信が無くなってきました。

どんな不安がたまらないのかな？
病気は切り抜けて欲しいです。できるはずです。

これから社会人生活が始まるので、
あまり不安を抱えている暇もなくなってくるでしょう。

社会人の荒波に埋もれて下さい。２年位あっというまですよ。
社会人の勉強をしっかりして、ちゃんとした社会人になって下さい。
その過程で、精神的な病がもたげてきたら、また相談にのりましょう。

リストカットなんてやっても、死ねないし
傷跡が無残に残るだけだから、やめて下さい。

暇だったら、会おうか？　たぶん近いと思います。