晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

頑張らない

2011年09月22日 04時51分39秒 | 双極性障害

大企業の基礎研究ほど楽な仕事はありません。
すぐに成果がでなくても、次の代に引き継げるように
結果を報告書という形で残していきたいです。
ただ、仕事も頑張らない方がいいみたいです。

今までは躁状態になると、休んだ分、取り戻すとか
他の誰にも負けないなどの気負いがありました。
躁状態や鬱状態で会社に行っても何も出来なくてもいいという
気楽な気持ちが大切です。
会社に行けるだけで大丈夫なのです。

鬱状態で休んでしまうのが、良くなかったのですが
鬱状態でもなんとか会社でやり過ごす訓練をデイケアでしていきたいです。

研究室の中には他にも精神的に病んでいる人達がいます。
なんとか会社はクビにならないで済むと思います。

栃木にはいつでも来て下さい。
私の躁状態のスケジュールとあなたのスケジュールを合わせましょう。

今のアパートには泊まることができなくなったので
宇都宮のホテルに泊まってもらい、
翌日妻と3人で日光にドライブという形になるでしょう。


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