今はETCに懸けています。
薬は全部試しました。
今はリーマス、エビリファイ、ラミクタールの
気分安定薬を飲んでいます。
デパケンはあまり効果感はありませんが
今後2000mg増やすかもしれません。
テグレトールは鬱状態を長引かせました。
薬以外でしていることと言えばスポーツです。
卓球、バレー、バドミントンに燃えています。
囲碁は時々やります。父親とやることが多いです。
今度インターネット囲碁に挑戦してみようと思います。
見るのは将棋が好きです。
スカパーで囲碁・将棋チャンネルを
鬱状態の時に見ています。
今はラミクタールを400mgまで増量したせいか
テンションが高い状態が２週間続いています。
もしかしたら４週間-３ヶ位、続くのかもしれません。
それはそれでいいことだと思います。
しかし鬱状態が避けられる訳もないです。
あとはエビリファイ30mgまで
上げることがいいかもしれません。
