晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

大阪での疲れがどっと出た感じです。

2012年07月24日 09時11分41秒 | 双極性障害

昨夜は午後7時に寝て、午後11時半に起きました。
宇都宮の日々は過ごしやすいです。
午後11時半に睡眠薬を飲み、午前8時に起こされました。

合計の睡眠時間は12時間です。
大阪での疲れがどっと出た感じです。
まだ眠たいですが、躁状態は続いています。

追記
その後、午後2時まで眠っていました。
合計18時間、眠っていたことになります。


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