晴彦日記 @higakinorihiko昨夜は９時間眠れました。ようやく普通の人のようになりました。 躁転後１週間以上経過しているので、 これから２週間後に来ると思われる鬱状態に備えなければいけません。
宇都宮のこの住んでいる場所は結構気にいっているのが１つの問題点で、実はクビになっても住み続けようかなと思っています。デイケアが素晴らしいです。会社のために宇都宮に住み始めて15年、こんなことになるとは思いもしませんでした。
私はデイケアでウォーキングでした。90分、立ちっぱなしでしたが、そんなに疲れませんでした。
もう復職はあきらめているので、普段の生活のためにクルマを買います。食費代くらいはあります。彼女はまだいないし、母親は遠くに住んでいるし、ご馳走できません。栃木県は日差しが強く、暑いです。カラッと湿度が低く、いいウォーキング日和になりました。
海老名旅行 持ち物 blog.goo.ne.jp/higakinorihiko…
躁鬱病が悪くなって、８年目になりました。焦るなといっても。。。私は躁鬱病と１型糖尿病の手記を書こうかなと思っています。
明日はノーチラス会の男性が我が家に泊まりに来ます。家の掃除を少しやりました。明日、自分の部屋をやっておしまいです。こんなきっかけがない限り、掃除なんかしませんからね。いい経験になりました。
早く女の子を乗せて、デートがしたい。 でもどこにそんな子がいるのかって？ blog.goo.ne.jp/higakinorihiko…
いや躁鬱になるのは100人に1人位ですよ。日本では。手に職があるのはうらやましいです。私も手に職がないかな。微生物の実験が得意でMicrosoft Officeが得意なのですが。 躁鬱病は遺伝子が関係しています。うつ病はだれでもなるみたいですね。
