無事、退院できました。
その2日後に大阪旅行に行き
小学校や中学校の旧友と会い
ブログで知り合った、躁うつ病の人達と
初めて会ったりしました。
昨日はその疲れがどっと出て
18時間も眠りました。
こんなに長く眠るのは
鬱状態が近いのかもしれません。
そんなことを考えずに今を生きていきたいです。
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無事、退院できました。
その2日後に大阪旅行に行き
小学校や中学校の旧友と会い
ブログで知り合った、躁うつ病の人達と
初めて会ったりしました。
昨日はその疲れがどっと出て
18時間も眠りました。
こんなに長く眠るのは
鬱状態が近いのかもしれません。
そんなことを考えずに今を生きていきたいです。
先のことは考えず、「今」に集中したいですね。