hihoのブログ 岡山から発信・・・

病院定期診察に

赤しそジュース

 砂糖少なめに 紫蘇の香りが爽やかです

 

今日も 今 31℃未だ↑↑するようだ

11時頃帰ったが 誰も外で仕事してなかった

 

病院私はパス。でもガンマーカーまだ高め、今度CTでも

ジー君又や貧血傾向。同じ物食べてこうも差ができるのかな???

  当分緑黄野菜 レバー 納豆・・・とか

  ちなみに 鉄??? ウエーハウス薬局で買って来た

暑いけど頑張って食べないと・・・

夏バテ防止だけでは済まない現状である


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