病院定期診察に

赤しそジュース

　砂糖少なめに　紫蘇の香りが爽やかです

 

今日も　今　３１℃未だ↑↑するようだ

１１時頃帰ったが　誰も外で仕事してなかった

 

病院私はパス。でもガンマーカーまだ高め、今度CTでも

ジー君又や貧血傾向。同じ物食べてこうも差ができるのかな？？？

　　当分緑黄野菜　レバー　納豆・・・とか

　　ちなみに　鉄？？？　ウエーハウス薬局で買って来た

暑いけど頑張って食べないと・・・

夏バテ防止だけでは済まない現状である