hihoのブログ 岡山から発信・・・

健康教室 ウオーキング

14日の事である

昨年は20名足らずの参加だった

前日集まって カレーの仕込み 当日は野菜サラダ追加

今日は26名の参加

世話人としては 嬉しい集まり

一番にラジオ体操して

ウオークは 公会堂を出て 先日紹介した 一の口遺跡 折り返し 上道を中下のを一周

大体40分コース

途中近道して帰った方もある

歩きながら おしゃべり

私は 足が悪いので不参加 公会堂で 歩く方の相手を

沢山炊いて 皆で食べるカレーは 尚美味しく

 

ついつい話に夢中となると 写真撮る事 忘れて・・・


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