料理習ったよ・・・

昨日今日と健康教室

栄養委員の方の指導で

『カッテージチーズ入り花シュウマイ

『ホーエいり炊き込みご飯

『マシュマロのココアムース

自宅では知る事も無い　メニューである

レシピ頼りに買い物　料理も開始

しかし

２２名の方が　「おいしかったよー」と。

味見だけでお出しするから　いささか心配だけど　皆様の肥に安堵。

 

講師の先生は　お話と歌と簡単体操で　私達高齢者を指導　刺激して笑わせて・・・

 

との皆様との会話も大切と。