新規購入 充電池式散布機背負い型10リットル
10リットルの手押し圧式があったが
足下右手左手の動き なかなか疲れちゃう
で 息子に頼んで買ったが費用は私払い
13日 3杯散布
その後 右足かかとの辺りが居たくて
湿布で様子見たが
16日病院へ行ったので整形受診
レントゲン撮影
私なりに 関節炎だろうが もしや骨の病気とか?
結論は 老化による組織の弱体化
ちゃん歩行練習を。 運動靴履いて やや早めに 30分歩いてください
せっかく買ったけど 次回は重量を 年の数に減量
痛み散れたら歩かないと
解ってるがなかなか実行は難しい
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