マロニエの花咲く 横芝光町立図書館blog

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[注目の1冊]メタボリック・シンドロームを知る(松沢佑次監修 三省堂)

2009年07月27日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
話題!注目の1冊から。

メタボリック・シンドロームを知る:内臓脂肪にご用心! 松沢佑次監修
三省堂 2007.9
216p 21cm
ISBN:978-4-385-36298-4 ¥1500
NDC:493.12

[内容紹介]
お腹まわりの内臓脂肪蓄積により様々な病気が引き起こされるメタボリック・シンドロームのポイントと根拠を、メタボリック・シンドローム診断基準を作った著者たちが解説し、食事と運動による撃退法を紹介する。

[参考画像]
メタボリック・シンドロームを知る―内臓脂肪にご用心!

三省堂

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[注目の1冊]間違いだらけのメンタルヘルス(久保田浩也著 法研)

2009年07月26日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
健やかな暮らしのために...。

間違いだらけのメンタルヘルス:「心」が病気になる前に、打つ手はないのか 久保田浩也著
法研 2008.4
305p 19cm
ISBN:4-87954-712-5 ¥1500
NDC:498.39
TRCno:08021188

[内容紹介]
年間3万人の自殺が9年も続き、一向に改善の気配はない…。それはなぜか?「心の病は早期発見・早期治療」と叫んできた著者が、心を蘇生・回復・増進させるための方法を提示する。

[著者紹介]
〈久保田浩也〉1936年北海道生まれ。日本大学理工学部卒。(財)日本生産性本部(現・社会経済生産性本部)を経て、メンタルヘルス総合研究所を設立し代表に。著書に「こころの体操」など。

[キーワード]
メンタルヘルス 心の病 自殺

[参考画像]
間違いだらけのメンタルヘルス―「心」が病気になる前に、打つ手はないのか
久保田 浩也
法研

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[注目の1冊]ラジオは脳にきく(板倉徹著 東洋経済新報社)

2009年07月25日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊を紹介!

ラジオは脳にきく:頭脳を鍛える生活習慣術 板倉徹著
東洋経済新報社 2006.11
217p 19cm
ISBN 4-492-04267-9 ¥1400
NDC 491.371

[内容紹介]
ケータイ、テレビ、パソコン…。視覚に頼りすぎた生活では「脳」は萎縮する 。脳機能低下を防ぎ、頭を良くする簡単な方法を提案。無理なく継続でき、効果抜群のシンプル生活のすすめ。

[新聞掲載]
2007年5月27日:毎日新聞朝刊書評欄、掲載図書

[参考画像]
ラジオは脳にきく―頭脳を鍛える生活習慣術

東洋経済新報社

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[注目の1冊]幸せな出産のために(ウィリアム・ケイマン著 ランダムハウス講談社)

2009年07月24日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
新聞掲載、注目の1冊!

幸せな出産のために:無痛分娩のさまざまな方法 ウィリアム・ケイマン著
ランダムハウス講談社 2006.12
325p 19cm (家庭医学ブックス)
ISBN 4-270-00177-1 ¥1600
NDC 598.2

[内容紹介]
痛みがなく、安全な分娩方法で喜びが大きい出産を。薬剤を用いる方法、薬剤を用いない代替医療による方法など、アメリカで広く普及している安全で快適な出産をおこなうためのさまざまな無痛分娩について紹介する。

[新聞掲載]
2007年5月6日:読売新聞朝刊くらし面、掲載図書

[参考画像]
幸せな出産のために 無痛分娩のさまざまな方法

ランダムハウス講談社

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[注目の1冊]聖路加病院訪問看護科(上原善広著 新潮社)

2009年07月23日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊を紹介!

聖路加病院訪問看護科:11人のナースたち 上原善広著
新潮社 2007.5
188p 18cm (新潮新書)
ISBN 978-4-10-610215-8 ¥680
NDC 492.9

[内容紹介]
たった1人で患者宅を訪れ、医療行為から生活面のケアまで全てをこなす訪問看護師。「自宅で死ぬこと、よりよく生きることとは何か」に正面から向き合う、聖路加病院・訪問看護科に所属する11人のナースの等身大の姿を描く。

[新聞掲載]
2007年6月10日:読売新聞朝刊書評面、掲載図書

[参考画像]
聖路加病院訪問看護科―11人のナースたち (新潮新書 215)
上原 善広
新潮社

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[注目の1冊]脳内汚染からの脱出(岡田尊司著 文芸春秋)

2009年07月22日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊をご紹介!

脳内汚染からの脱出 岡田尊司著
文芸春秋 2007.5
342p 18cm (文春新書)
ISBN 978-4-16-660573-6 ¥950
NDC 493.937

[内容紹介]
覚醒剤並みの依存性を持つゲーム、ネット。最新の研究では、いじめやADHDの増加との関連性も明らかになった。ゲーム依存に陥った子どもにはどう対処すべきか。多くの具体的な事例を提示して解説する。

[新聞掲載]
2007年9月16日:日本経済新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年7月1日:東京新聞朝刊書評面、掲載図書
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[注目の1冊]眠りの悩み相談室(粂和彦著 筑摩書房)

2009年07月21日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊を紹介!

眠りの悩み相談室 粂和彦著
筑摩書房 2007.6
222p 18cm (ちくま新書)
ISBN 978-4-480-06367-0 ¥700
NDC 498.36

[内容紹介]
日本人の5人に1人が悩みをもつと言われる眠りの基礎知識を分かりやすく解説。イエス・ノー・チャートで自分の悩みの正体を知り、眠りの悩みの典型例から、よりよい対処法を学ぶ。快適な眠りを実現させよう!

[新聞掲載]
2007年7月29日:日本経済新聞書評面、掲載図書

[参考画像]
眠りの悩み相談室
粂 和彦
筑摩書房

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[注目の1冊]脳と心で楽しむ食生活(家森幸男著 日本放送出版協会)

2009年07月20日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
新聞掲載、注目の1冊!

脳と心で楽しむ食生活:110歳まで生きられる! 家森幸男著
日本放送出版協会 2007.9
205p 18cm (生活人新書)
ISBN 978-4-14-088231-3 ¥700
NDC 498.5

[内容紹介]
世界25カ国61地域をまわり、のべ1万6000人の血液と尿、食事のサンプルを採取してきた「冒険」病理学者が、その膨大な調査データをもとに、長生きできる食生活を伝授する。

[新聞掲載]
2007年9月28日:朝日新聞夕刊記事、掲載図書
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[注目の1冊]いのちのレッスン(新藤兼人著 青草書房)

2009年07月19日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊をご紹介!

いのちのレッスン 新藤兼人著
青草書房 2007.5
252p 20cm (seisouノンフィクション)
ISBN 978-4-903735-03-0 ¥1500
NDC 914.6

[内容紹介]
夫婦は同時には死ねない。82歳で妻・音羽信子に先立たれ、ただひたすら孤独を受け入れた。しかし、次第に孤独がもうひとつの側面をみせた…。13年ひとり暮らしをつづけてきた著者が、人生や老後、夫婦などについて綴る。

[新聞掲載]
2007年10月12日:読売新聞朝刊くらし面、掲載図書
2007年5月13日:読売新聞書評欄、掲載図書

[参考画像]
いのちのレッスン

青草書房

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[注目の1冊]冷え性(仙頭正四郎著 農山漁村文化協会)

2009年07月18日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
新聞掲載、注目の1冊!

冷え性 仙頭正四郎著
農山漁村文化協会 2007.1
205p 19cm (健康双書:家庭でできる漢方)
ISBN 978-4-540-06186-8 ¥1143
NDC 493.14

[内容紹介]
「冷え」は、さまざまな症状や病気を引き起こします。漢方、経絡、ツボ、毎日の食事のとり方や入浴法など、自分でできる「冷え」の改善法をタイプ別に解説。症状から冷えの原因とそのタイプを診断できるチェックシート付き。

[新聞掲載]
2007年6月10日:千葉日報図書室欄、掲載図書

[参考画像]
冷え症

農山漁村文化協会

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[注目の1冊]タイプ別冷え症改善ブック(南雲久美子著 家の光協会)

2009年07月17日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
新聞掲載、注目の1冊!

タイプ別冷え症改善ブック 南雲久美子著
家の光協会 2002.5
140p 22cm
ISBN 4-259-56024-7 ¥1400
NDC 493.14

[内容紹介]
冷えは万病のもと。自分の冷えのタイプをきちんと見分けて、正しく効果的な冷えの対策をとりましょう。冷え症のタイプ別に、それぞれに最適な改善方法をアドバイス。日常的にトライできる方法を紹介します。

[新聞掲載]
2007年8月25日:毎日新聞朝刊企画特集面、掲載図書

[参考画像]
タイプ別冷え症改善ブック
南雲 久美子
家の光協会

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[新着本selection]うつ病(坪井康次監修 誠文堂新光社)

2009年07月16日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
うつ病 坪井康次監修
誠文堂新光社 2007.12
221p 21cm (あなたの医学書-名医の言葉で病気を治す-)
ISBN 978-4-416-80782-8 ¥1800
NDC 493.76

[内容紹介]
うつ病はだれにでも起こりえる。うつ病やその症状、その人に合った治療の方法を詳しく解説。周囲からみたうつの兆候や、うつ病についてのQ&Aも紹介する。一流医師による家庭の医学書。
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[注目の1冊]医療の限界(小松秀樹著 新潮社)

2009年07月15日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
新聞掲載、注目の1冊!

医療の限界 小松秀樹著
新潮社 2007.6
220p 18cm (新潮新書)
ISBN 978-4-10-610218-9 ¥700
NDC 498.021

[内容紹介]
医師のミスは「犯罪」か? 患者は消費者か? 医療の現場を崩壊させるさまざまな要因を、具体例とともに思想的見地まで掘り下げて論及する。いったい医療は誰のものか? 日本の医療が直面する重大な選択肢を問う。

[新聞掲載]
2007年7月11日:毎日新聞朝刊「くらしナビ」面、掲載図書
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[注目の1冊]長生きする入れ歯(早川巌著 講談社)

2009年07月14日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊を紹介!

長生きする入れ歯:科学的根拠に基づく知識と治療法 早川巌著
講談社 2007.3
210p 18cm (ブルーバックス)
ISBN 978-4-06-257548-5 ¥860
NDC 497.5

[内容紹介]
よく噛める入れ歯は、生活の質を高め長生きにもつながる。東京医科歯科大学で40年にわたり治療・研究を続けてきた「入れ歯の神様」が、基礎知識から治療法、手入れ方法までを科学的にわかりやすく解説する。

[新聞掲載]
2007年4月11日 日本経済新聞夕刊記事掲載図書

[参考画像]
長生きする入れ歯

講談社

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[注目の新刊]がん緩和ケア最前線(坂井かをり著 岩波書店)

2009年07月13日 17時00分00秒 | 健康に暮らすための本と情報
注目の1冊をご紹介!

がん緩和ケア最前線 坂井かをり著
岩波書店 2007.3
224p 18cm(岩波新書新赤版)
ISBN 978-4-00-431067-9 ¥740
494.5

[内容紹介]
いまや2人に1人が、がんになる時代。だが、日本では「緩和ケア」が大きく誤解されてきた。さまざまな苦痛の除去を実施する医療の最先端を行く癌研有明病院(東京)の実情を描き、満足度の高いがん医療のあり方を提示する。

[新聞掲載]
4月8日朝日新聞書評欄ほか掲載図書

[参考画像]
がん緩和ケア最前線

岩波書店

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