［注目の１冊］明日もまた生きていこう（横山友美佳著 マガジンハウス）

注目の１冊！

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明日もまた生きていこう：十八歳でがん宣告を受けた私 横山友美佳著
マガジンハウス ２００８．５
１８８ｐ　図版５枚 １９ｃｍ
ISBN:978-4-8387-1871-9 ￥１３００
NDC:916

［内容紹介］
全日本合宿参加の連絡を受けたまさにその日、がんとの闘いを始めた高校生・横山友美佳。発病するまでの１８年間と、闘病しつつ大学受験やアルバイトなどの新たな経験を重ね、夢を追い求め続けてきた３年間の日々を綴る。

［キーワード］
がん　横山友美佳

［参考画像］

明日もまた生きていこう 十八歳でがん宣告を受けた私 横山 友美佳 マガジンハウス このアイテムの詳細を見る

［注目の１冊］プレ更年期からの女性ホルモン塾（対馬ルリ子著 小学館）

話題！注目の１冊から。

プレ更年期からの女性ホルモン塾：ずっとキレイのエイジング 対馬ルリ子著
小学館 ２００８．４
２２３ｐ １９ｃｍ
ISBN:978-4-09-310726-6 ￥１４００
NDC:495.13

［内容紹介］
もしかして更年期？　の不調がスッキリ！　更年期世代と、ストレスなどで３０代後半から更年期症状が出るプレ更年期世代に向けて、「女性ホルモン」をキーワードに不調を解消する方法やアイテムを具体的に紹介。

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プレ更年期からの女性ホルモン塾―ずっとキレイのエイジング 対馬 ルリ子,吉川 千明 小学館 このアイテムの詳細を見る

［注目の1冊］がんは８割防げる（岡田正彦著 祥伝社）

注目の１冊！

がんは８割防げる 岡田正彦著
祥伝社 ２００７．６
２３１ｐ １８ｃｍ （祥伝社新書）
ISBN 978-4-396-11072-7 ￥７５０
NDC 491.65

［内容紹介］
タバコをやめると２１％、肥満を解消すると２．５％の確率でがん予防に役立つ等、ちょっとした生活習慣を見直すだけで、がんの８割は防げます！　がんにならない生き方を、予防医学の第一人者が具体的数値をあげて平易に解説。

［新聞掲載］
2007年9月4日:毎日新聞夕刊記事、掲載図書

［注目の１冊］内臓脂肪を減らすおいしいレシピ（貴堂明世著 主婦の友社）

話題！注目の１冊から。

内臓脂肪を減らすおいしいレシピ：食べて防ぐ生活習慣病 貴堂明世著
主婦の友社 ２００８．４
１１１ｐ ２１ｃｍ （セレクトＢＯＯＫ）
ISBN:978-4-07-259672-2 ￥１２００
NDC:493.12

［内容紹介］
日本人の食事摂取基準２００５年版に則して、脂質、塩分、食物繊維量の適正摂取を目標とし、それをクリアするレシピを提案。血圧・血糖・脂質の状態に合わせて材料や味付け、調理法を工夫したおいしい献立と一品料理が満載。

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内臓脂肪を減らすおいしいレシピ―食べて防ぐ生活習慣病 (セレクトBOOKS) 貴堂 明世 主婦の友社 このアイテムの詳細を見る

［注目の１冊］現代免疫物語（岸本忠三著 講談社）

注目の１冊を紹介！

現代免疫物語：花粉症や移植が教える生命の不思議 岸本忠三著
講談社 ２００７．４
２６２，６ｐ １８ｃｍ （ブルーバックス）
ISBN 978-4-06-257551-5 ￥９４０
NDC 491.8

［内容紹介］
さまざまな病原体から身体を守ってくれるシステム「免疫」が、なぜ自分を攻撃しはじめるのか？　不思議な二面性を併せ持つ免疫という仕組みを工夫を凝らした「物語」仕立てでやさしく語る。

［新聞掲載］
2007年5月27日：東京新聞朝刊書評面、掲載図書

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現代免疫物語 講談社 このアイテムの詳細を見る

［注目の1冊］がん！患者会と相談窓口全ガイド（森浩一著 日本放送出版協会）

新聞掲載、注目の１冊！

がん！患者会と相談窓口全ガイド いいなステーション編
三省堂 ２００７．５
２７０ｐ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-385-36267-0 ￥１６００
NDC 494.5

［内容紹介］
あなたが「がん」と言われたら次にどうすればよいかを、主に「情報武装」という視点から解説。がん関連情報の入手方法から各種相談サービス、患者会やインターネット上の交流サイトの情報まで、利用可能な情報源を幅広く収録。

［新聞掲載］
2007年5月11日:東京新聞朝刊暮らし面、掲載図書
2007年6月6日:千葉日報記事、掲載図書
2007年8月3日:朝日新聞朝刊生活面、掲載図書

※「癌」に関する本、こちらもお勧め。「がん緩和ケア最前線」（坂井かをり著 岩波書店 ２００７．３）・・・2007年4月8日:朝日新聞書評欄、掲載図書

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がん!患者会と相談窓口全ガイド 三省堂 このアイテムの詳細を見る

［注目の１冊］がんとどう向き合うか（額田勲著 岩波書店）

注目の１冊を紹介！

がんとどう向き合うか 額田勲著
岩波書店 ２００７．５
２２８ｐ １８ｃｍ （岩波新書新赤版）
ISBN 978-4-00-431076-1 ￥７４０
NDC 494.5

［内容紹介］
罹患者が増える一方のがんについて、現在の治療の可能性と限界とを解説。また、患者やその家族の置かれる厳しい状況にも着目し、制度として何が求められるか、がんとどう「共存」をはかっていくべきかを真摯に問いかける。

［新聞掲載］
2007年6月17日:読売新聞書評欄、掲載図書

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［注目の1冊］施設でできるかんたん介護予防（斎藤道雄著 かもがわ出版）

新聞掲載、注目の１冊！

施設でできるかんたん介護予防：スポーツ・インストラクターが教えます 斎藤道雄著
かもがわ出版 ２００７．１
９０ｐ ２１ｃｍ （かもがわケアブックス）
ISBN 978-4-7803-0064-2 ￥１５００
NDC 369.26

［内容紹介］
元気になる方法は人それぞれ違う。そして、その元気になる方法が介護予防につながり、デイサービスなどの通所介護施設での活動のヒントにもなる。スポーツ・インストラクターがやさしく実践を手ほどきする。

［新聞掲載］
2007年4月21日:読売新聞朝刊くらし欄、掲載図書
2007年5月15日:千葉日報図書室欄、掲載図書

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施設でできるかんたん介護予防―スポーツ・インストラクターが教えます かもがわ出版 このアイテムの詳細を見る

［注目の1冊］いつまでもデブと思うなよ（岡田斗司夫著 新潮社）

新聞掲載、注目の１冊！

いつまでもデブと思うなよ 岡田斗司夫著
新潮社 ２００７．８
２２３ｐ １８ｃｍ （新潮新書 227）
ISBN 978-4-10-610227-1 ￥７００
NDC 595.6

［内容紹介］
ダイエットは知的行為であり、最高の自己投資である。重力から解放された後には経済的、社会的成功が待っているのだ。1年で50キロの減量に成功した著者が教える、その究極の技術と思考法。

［新聞掲載］
2007年10月21日:朝日新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年10月17日:読売新聞夕刊本よみうり堂面、掲載図書
2007年10月14日:東京新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年10月14日:朝日新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年10月7日:朝日新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年9月30日:東京新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年9月29日:産経新聞朝刊読書面、掲載図書
2007年9月28日:毎日新聞夕刊記事、掲載図書
2007年9月16日:東京新聞朝刊読書面、掲載図書

［注目の１冊］メタボリックシンドローム：減らそう！内臓脂肪（山下静也総監修 日本放送出版協会）

健やかな暮らしのために...。

メタボリックシンドローム：減らそう！内臓脂肪 山下静也総監修
日本放送出版協会 ２００８．７
９５ｐ ２６ｃｍ（別冊ＮＨＫきょうの健康）
ISBN:4-14-794149-5 ￥１０００
NDC:493.12
TRCno:08031767

［内容紹介］
もう「メタボ」なんて呼ばせない！　メタボリックシンドロームの怖さをチャートやイラストでやさしく解説。内臓脂肪を効果的に減らすための食習慣や運動の方法を専門医が教える。特定健診・特定保健指導の積極活用法も紹介。

［キーワード］
メタボリックシンドローム　内臓脂肪　特定健診　特定保健指導

［参考画像］

メタボリックシンドローム―減らそう!内臓脂肪 (別冊NHKきょうの健康) 日本放送出版協会 このアイテムの詳細を見る

［注目の１冊］知って防ごう熱中症（田中英登著 少年写真新聞社）

健やかな暮らしのために...。

知って防ごう熱中症：正しい予防と迅速な処置のために 田中英登著
少年写真新聞社 ２００８．７
６３ｐ ２７ｃｍ （ビジュアル版新体と健康シリーズ）
ISBN:4-87981-253-7 ￥１９００
NDC:493.19
TRCno:08034637

［内容紹介］
地球温暖化が進んでいる現状において、スポーツ活動時の熱中症死亡者はいまだに絶えることがない。熱中症の基礎知識と予防法、対応を写真やイラストで解説。「熱中症危険度チェックシート」なども掲載する。

［著者紹介］
〈田中英登〉１９５７年東京都生まれ。筑波大学大学院修士課程健康教育学科修了。横浜国立大学教育人間科学部教授、医学博士。専門分野は環境生理学（温熱環境）、運動生理学。

［キーワード］
熱中症

［参考画像］

知って防ごう熱中症―正しい予防と迅速な処置のために (新体と健康シリーズ ビジュアル版) 田中 英登 少年写真新聞社 このアイテムの詳細を見る

［注目の１冊］がんが転移・再発したときすぐに知りたいＱ＆Ａ（矢沢サイエンスオフィス編 学研）

健康を考えるための１冊！

がんが転移・再発したときすぐに知りたいＱ＆Ａ 矢沢サイエンスオフィス編
学研 ２００８．３
２２６ｐ ２１ｃｍ （Ｔｈｅ　ＣＡＮＣＥＲ　ＳＥＲＩＥＳ）
ISBN:978-4-05-403593-5 ￥１６００
NDC:494.5

［内容紹介］
なぜがんは転移するのかという基本的疑問から、治療法の選択や介護の悩みまで、がんが転移・再発する前、またはそうなったときに生じるあらゆる疑問に専門家が患者・家族の立場に立ってＱ＆Ａ形式で答える。

［参考画像］

がんが転移・再発したときすぐに知りたいQ&A (The CANCER SERIES) 吉田 和彦,中川 雅史 学習研究社 このアイテムの詳細を見る

［注目の1冊］患者さんの疑問に答える「胃がん」「肺がん」「乳がん」「大腸がん」（アスコム）

健康を考えるための１冊！

患者さんの疑問に答える「胃がん」「肺がん」「乳がん」「大腸がん」 「きょうの健康」番組制作班編
アスコム ２００８．８
９４ｐ ２６ｃｍ（ＡＣ ＭＯＯＫ：ＮＨＫきょうの健康Ｑ＆Ａ）
ISBN:4-7762-0519-7 ￥１１４３
NDC:494.5
TRCno:08039365

［内容紹介］
治療方法が選択できる時代だからこそ、信頼できる情報が必要。胃がん・肺がん・乳がん・大腸がんに対するＱ＆Ａを各専門医がまとめるほか、最新治療法や「緩和ケア」治療の最前線、「公的な補助制度」などを紹介。

［参考画像］

NHKきょうの健康 患者さんの疑問に答える「胃がん」「肺がん」「乳がん」「大腸がん」(AC MOOK NHKきょうの健康Q&A) (AC MOOK NHKきょうの健康Q&A) 「きょうの健康」番組制作班 アスコム このアイテムの詳細を見る

［注目の1冊］しびれが気になるときに読む本（星野雄一監修 小学館）

新聞掲載、注目の１冊！

しびれが気になるときに読む本：早わかり健康ガイド 星野雄一監修
小学館 ２００７．３
１５９ｐ １９ｃｍ
ISBN 978-4-09-304325-0 ￥１２００
NDC 493.73

［内容紹介］
しびれの不安の入門書。どんなしびれが危険なのか、しびれる部分や随伴する症状から考えられる病気とその治療法をわかりやすく説明。しびれを和らげるために、自分でできる日常生活での工夫も紹介する。

［新聞掲載］
2007年6月8日:東京新聞朝刊暮らし面、掲載図書

［参考画像］

しびれが気になるときに読む本 小学館 このアイテムの詳細を見る

［注目の1冊］ なんとかなるよ先輩ママのアレルギーっ子育児（佐藤のり子著 農山漁村文化協会）

注目の１冊！

なんとかなるよ先輩ママのアレルギーっ子育児：食事や生活管理、集団生活、おつきあいの工夫 佐藤のり子著
農山漁村文化協会 ２００７．６
２７７ｐ １９ｃｍ （健康双書）
ISBN 978-4-540-07175-1 ￥１４００
NDC 916

［内容紹介］
アレルギーっ子と悩み苦しみ、仲間とともに明日を切り拓いた親子の貴重な体験談。症状への対処、食事療法や生活管理、集団生活や人づきあいなど、アレルギーっ子の子育てで出会うたくさんの課題に対する工夫が満載。

［新聞掲載］
2007年7月16日:産経新聞朝刊生活面、掲載図書