新鮮な魚から雄大なる富士山の旅

１１月１日沼津魚市場の食堂での昼食

　

修善寺と独鈷の湯(温泉足湯）

 

 

１１月２日は富士山の世界遺産の5合目まで・・・霧が立ち込み霧の中を抜けると・・・突然

裾野は紅葉

 

富士山からの

はじめての山からの雲海にびっくり　すっかり冬の寒さと風の強さに

でした。

テレビで話題になっている(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

 免疫力をあげ、強い体を作る
母乳にも20％ほど含まれているラウリン酸は、抗菌、抗ウィルス作用、抗真菌（カンジダ症など）作用があり

 脳の活性化、アルツハイマー病、痴呆の改善や予防に

ケトン体はブドウ糖よりも脳に優れたエネルギー源と云われているそうですが

ヴァージンココナッツオイル１００％に魅かれて買って見ました。

どんな料理にも使えるのではないかな？

ぜりー状の物もありましたが、これから使って見ようっと

 

　　　　　　

 . 高い抗酸化作用にひかれ

 バターの代わりにパンに塗る
ココナッツオイル、はちみつ、シナモンをトーストに塗る

最初からその３つを混ぜておいて、スプレッドを作っている人もいました。これ美味しそう！

 

 

 

　　　　　　

秋晴れに誘われて

９月23日(秋分の日）空の色が素晴らしいのでブラットお出かけ、大阪駅の天空の農園から

の眺望はには最高の風景が・・・ぶどうの実も？

白いネットが掛けられて、盗難防止

ホワイトベル　白いなすです。

風の広場のベンチから飛行機雲も眺めながら、気持ちの良い時間を・・・

 

 

 

目的地に

桜木町からあざみ野駅までブルーライン地下鉄

目的地の宮前平駅に

 

港のある横浜でのひととき

 

 

日帰りの旅

　 　 

     

　　　　　　　

 

　　　も久し振りの撮影！！

　　　トマトのソフトクリームとマンゴーゼリーは夏のには最適

　　　忙しくても楽しい充実した一日でした。　　

新緑の季節

五月晴れの5月3日

阪急電車の高速神戸駅、神戸文化ホールに行く途中、何時も気になっていた神社に

立ち寄ってみました。

楠木正成を祭る神社でナンコウさんと呼ばれてるそうです。

大きな楠の木がたたずむ奥ゆかしい神社でした。

 

 

2014年カレンダー

カレンダーファクトリー玉からの作品

 

 

 HTMLで縁取り

       

紅葉の万博公園

11月23日（土）万博公園に秋の彩をしっかり感じて来ました。

お天気も良かったので、太陽の日差しと木々の色も華やかに輝きを増して、深まりゆく秋の

移ろいの風景は最高でした。

　　

　　

 　　　

  　　　　　　　　  

　　　　　　　　　

の　やはに・・・楽しいひと時でした。　

      　　　　　

教室でこアニメーションのハロイーンです

  

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