らくらく太極拳

今日、初の太極拳に参加して来ました。
昔からちょっと興味はあったのですが、何せ運動音痴なのです。
「らくらく」とあり、どなたでもOKで難易度も最低です。
今回がダメなら一生やらないつもりでした。
良くわからないで１時間過ごしましたが、漫画のドラゴンボールのような・・・。
覚えは悪いと思いますが、誰と比べることもなく、焦ることもなくやってみたいと思います。

私のお友達に太極拳をやっている方がいまして、
講師の資格もあったような・・・。中国にも行っていなかったかな～。
その方が、自分の世界に入ると何か吹っ切れて出来ると言っていました。
（と、思います　大昔に聞いたので…）
私も１時間しかやっていませんが、そんな気持ちでやりたいです。


　　　　　　　
午後から６回限りのヨガを申し込んでいたので、
それにも参加です。
で言ったので、着くと汗💦が・・・。
少しはカロリー消費にはなるので良いのですが、おばさんにはつらい

この前から運動すると気になっていたのですが、
お腹回りに、お肉が付きすぎて　『 邪 魔 』
背中と段々腹です。
まず、これをなくさないといけません。
お隣のおばちゃまにもお肉があるみたいなのですが、
邪魔じゃないのかな～と思ってしまいました。
（人のことは良いのだ。自分だよ自分）