スポーツジム・・・

痩せませんね
期待しないで、続けています。

マックスで行っても週4日なのです。
頑張ったら行けますが、頑張りたくないので
2日を目標に行きます。

スタジオでは『ヨガ』をやっています。
あまりこのような教室（？）に通ったことはないのですが、
先生（？）の言葉使いが、丁寧で優しいな～って思います。
確かに生徒（？）は、年配の方が多いですからそうなるのかもしれませんが。

教室は、時間前に並んでいないと定員になってしまうので、
ちょっとロスタイムがあります。
無駄なもったいない時間ですが、仕方がありません。

　　　　　　　　　
今日、黒岳（大雪山）の紅葉は終わっていると小耳にはさみました。
確かに雪が・・・。

昨年はもう暖房を入れたようですが、今年はまだです。
私にとってのこれからは、嫌な季節です。
でもあまり思わないことにします。
これから、楽しいこともいっぱいあると思うので