水にたっぷり漬けた野菜サラダ（キャベツ✖️レタス✖️人参✖️きゅうり✖️干し葡萄）
茹でトマト
トーストwith バターとイチゴジャム
ヤクルト400Ｗ
コーヒー
私だけスムージー（バナナ✖️人参✖️キャベツ✖️豆乳✖️ハチミツ✖️りんご）
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