７／２２食事
母の熱中症は軽いモノだったので 回復しました
奈良へ行って 体重は 元に戻り48.５キロになっていました
良かったです
私も 母の体調回復と同時に 胃痛治り 食欲も出て来たので 元の体重３８キロに 戻りました
良かった♪良かった♪
母への朝食
三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）
ヨーグルト
手作り甘酒
キウイとみかん（ねーちゃんから）
ヤクルト
ミックスジュース
母へのお弁当
昨晩ヨシケイさんメニュー残り
赤魚の醤油みりん干し
豚肉とキャベツの炒めモノ（キャベツ✖️豚肉✖️ニラ✖️人参✖️キクラゲ）
刺身こんにゃく
私メニュー
キウイとみかん（ねーちゃんから）
手作り甘酒
私の朝食と間食
クロワッサンと小倉クロワッサン
キャベツと豚肉炒めサンドイッチ
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