1／21 母とふたり夕食

１／２０　母とふたり夕食
ヨシケイさんメニュー
柔らかサイコロステーキ（牛肉✖️玉ねぎ✖️茄子）
玉子巾着の煮物（玉子✖️油揚げ✖️かぼちゃ✖️ほうれん草）
私メニュー
焼き餅手作りあんかけ
アイスクリーム
#ヨシケイ #母とふたり　#夕食　#昼食　#朝食　#手作りご飯　#スーパーに行かない　#家事の効率化 #家事楽 #ミッキママ　#ミッキーママ　#ひんぼう　#減塩　#心不全　#自宅介護　#在宅介護