１０／９　トレーニング 世界遺産コースウォークしました。 前回　春日神社の所　真っ暗だっ...

１０／９　母とふたりin 奈良 ホテル朝食です 母は　三輪そうめん４杯 卵かけご飯 ヨーグルト...

１０／９　母とふたり昼食 鶴来駅前の「若竹」に行ってきました。 ここは　量が多いです。 前...

１０／８　ポルベニルネクスト最終戦 ３-０　勝利 万歳🙌万歳🙌万歳🙌 奈良県社会人1部リーグ...

１０／１０　母とふたり朝食 小倉ディニッシュとカスタードディニッシュ 奈良県産タネなし柿 ...

１０／９　母とふたり夕食 ヨシケイさんメニュー 豚肉のスタミナ炒め（豚肉✖️ニラ✖️人参✖️も...

１０／１０　母とふたり夕食 ヨシケイさんメニュー 親子丼（鶏肉✖️玉子✖️玉ねぎ✖️ミツバ）➕...

１０／１１　母とふたり朝食 Basefoodミニ食パンピザトースト（紫玉ねぎ✖️ピーマン✖️フルーツ...

１０／１１　母とふたり夕食 ヨシケイさんメニュー あじの一夜干し 五目うま煮（白菜✖️人参✖️...

１０／１２　母とふたり朝食 Basefoodミニ食パンフレンチトースト（豆乳✖️砂糖✖️ハチミツ） ...