９／２４　母とふたり夕食３０日まで完成しなければいけないプログラムがあるので、プールへ行けず。残念 豚肉とキャベツ炒め（豚肉✖️キャベツ✖️しめじ✖️玉子✖️鰹節）大根和え物（大...

９／２５食事母は平日４日間ただなわ通所リハビリテーション２日間太陽のひだまり木津へ通っ...

９／２５　母とふたり夕食肉団子の甘煮あんかけ（合い挽き肉✖️生姜✖️玉ねぎ✖️白菜✖️胡麻）マ...

９／２６　食事ディサービス利用して節約できた事1)日中　エアコン３台サーキュレーター３台...

９／２６　母とふたり夕食温泉玉子を初めて作ったわ〜鶏肉と玉ねぎ炒め温泉玉子トッピング（鶏肉✖️玉ねぎ✖️しめじ✖️温泉玉子✖️ネギ✖️胡麻✖️海苔）揚げ出し豆腐（豆腐✖️大根✖️ネ...

９／２７　食事１年前に　私の畑と農作業グッズ一式譲った子が　実った野菜を時々持ってきて...

９／２７　母とふたり夕食白身魚フライの南蛮漬け（白身魚✖️玉ねぎ✖️フルーツパプリカ✖️しめ...

９／２８　トレーニング東京エクストリーム100 1カ月を切りました。今日はチェックポイント1箇所分だけですがトレーニングしました鶴来から金沢駅の往復です距離は約２６キロです疲れたー...

９／２８　母とふたり夕食母の朝食ホットケーキwithカスタードクリーム（ホットケーキミック...

９／2９　昼食母の大好きな若竹さんに行ってきました母はミニラーメンとストロベリーアイス私はとろろ蕎麦週末は長芋を食べて活力UP仕事頑張るぞ！ ...