この連日 猛暑が続いている。自宅のエアコンが大活躍。職場でもエアコンの中で汗をかきながら仕事をしている。暑さにさらされるのは通勤くらいだ。しかし体に熱がこもっているらしく 夜勤の前後に変な時間に寝てると 大汗が噴き出してくる。体温調整機能が落ちて体調的にもおかしくなりそうだ。昨日までそうだったので今日は朝からエアコンなしで生活することを決意した。ちょうど実家に荷物を送りたいと思っていたので大好きなあの店、スーパー、デパートで 意中のものを購入し 宅急便を作った。もちろん クール便で送った。暑い中 かなり 動き回ったので大汗をかきお風呂でさらに汗をかき 夕ご飯も早めに食べあとはもう まったりとして寝るくらいだ。なんか 充実感でいっぱいだ。もちろん 今は エアコンをきかせた部屋にいる。来週は江ノ島あたりを散歩したい。