夜のほうが血圧が高い

現在　糖尿病

通風　高脂血症はほとんど気にしなくてもいい状態（投薬はあり）

そんな状態の私ですが

「そんな状態の人に血圧のフォローしないわけにはいかないので」

なんて医者にいわれて血圧の測定をしているわけなんですが



最近気がついたことがひとつ

「就寝前の血圧のほうが朝より高い」

普通は活動を始める朝のほうが血圧が高いらしいです

しかし・・・

自分の場合は夜のほうが高いのです

原因を探ってみると

「過剰なストレス」

情けないことにストレスに弱いらしいです＾＾；

なんでこんな弱い体質に生まれたんだか・・