Ha1c9.1 空腹時105まで改善しました

いろいろと生活習慣を変えた結果

 

タイトルの数字まで改善したので

 

インスリン投与治療という最悪の結果は回避できました

 

こんな数字が出る前からやっとけと言う話なんですが

 

果糖に敏感に反応してしまう体質のようで

 

それがはっきりしたのはいい兆候だととらえたいものです

 

1月だというのに道南には本当に雪がありません

 

EM-5mk3もようやく自分の好みの設定ができた様子

 

出かけるついでに少々撮影

 

一か月後の再検査の時には8前半を目指したいものです