ボードバランス感覚をつかめないとね
オレのボードが長すぎて回りにくい
足と腰を鍛えないとね
The step back turn / How to SUP videos
ＳＵＰのバックターン
早くターンしたいなら参考になりました
だんだん寒くなりましたね
運動不足になり、都合が多すぎる～！
なんとか空いてた日を狙いたいね
雪が降る予想がもしかしたら早く降るかもしれませんね
先のことですからね
スタッドタイヤを着けたいけど面倒だね
では、来週辺りに行ってみます
2017 Naish Quest 9’6” All-around Wave SUP Board
ナッシュ（Ｎａｉｓｈ）の２０１７モデルの動画が見つかりました
Ｎａｉｓｈの動画ＨＰアドレス
https://www.youtube.com/channel/UCuDLPZLjZyuZwaCHfIi4U4Q
ニューボード１１つあります
興味があれば観察してね
ほしいのはＱｕｅｓｔボード！
買いたいけど日本といえば輸入値段が高いけどね・・・・
どんどん練習したいね
昨日串本でたくさんウインドサーファーが賑やかに楽しめたそうでした
行きたいけどスケジュールが合わない・・・・
Paddling into wind / How to SUP Videos
風が吹いたらどこで向かうかを漕ぎ方の参考です
パドルの持ち方とか体が張っても進めない時に座り方とかなど
これから風が強くなるので参考みてはいかがでしょうか
How to Stand Up Paddleboard, Basic Paddling
アドレスをクリックして
https://www.youtube.com/channel/UCyFxqjzH4U7q6I4-4rV3HvQ
ＳＵＰとかフリスタなどの動画があります
ＳＵＰのターンのやりかたが面白いなので参考してみては？
インフレのボードが軽いなのかわかりませんが今度やってみます
How to SUP Videos / Surfing an iSUP
昨日初めて波乗りやりました
ホンマはイントラから教えてもらえるのほうが覚えるやすいですが
オレはあんまり知らない波乗りをやってしまった
どうしたらいいかわからずに動画を探して見つかりました
外国語をしゃべてるのがわからないが
イメトレすれば覚えそうなので参考になりました
足のスタンスが大事ですね
昨日うまく滑れたのでイケたが降りたときはコケてしまって何度か失敗しました
いろんなスタンスをイメトレすればどんどん覚えるように頑張りたいね
９月に入ってもほとんど雨が降るのが多いね
秋雨前線がなかなか南下下がりませんね
南西から北東へ進む雨が多い
いつ北ウインド来るのが待ち遠しいね
あ～もうウインドをやりたいけど
やっぱ、ＳＵＰをあってストレス解消できますね
どんどん漕ぎたい～！
今日の波がありという情報が入って（天気予報を見て）近場へ向かう
浜の宮で着いたらなんとサーファーがいっぱい
ほとんどロングボードが多かった
しかも大阪ナンバーが多い
ＳＵＰも来たがほとんど地元が多いですが大阪も少数（全部で1数人ぐらい）
波が低いけど波と波の間に長い時間があって漕いでいました
足～ヒザかモモぐらい
オレは初波乗りでした
最初はコケるだろうと思ったがイケましたがその後、何度も練習してコケたりあって楽しかった
今日はホンマに暑かった
これから練習して風がなくてもＳＵＰを漕いでたくさんやっていきたいね
参考になるわ
波が来た時、風が強くなった時、レースをやりたい時とか練習アップしないとね
SUPucation ビデオ ～Ｖｏｌ 8 ～ The Step Back Turn ステップバックターン (スタンドアップパドルボード SUP)
風がないときは体を鍛えてダイエットやろう！
SUPucation ビデオ ～Ｖｏｌ 7 ～ The Reverse Paddle Turn リバースターン (スタンドアップパドルボード SUP)
昨日３００ｋｍ遠すぎたって書いたと思いますが間違いでした
Ａは３６７ｋｍ Ｂは１７７ｋｍ
Ａは往復の距離なので行くときは３６７－１７７＝１９０ｋｍになります
行く方法は
松原→吹田つもりでしたが門真→京田辺→大山崎→与謝天橋立→１７６号→３１２号→抜け道
だいたい３時間ぐらい
昨日は霧が出たので速度落としていました
霧がすごかった！
高速代５１０円+４６０円＋１１９０円+１８６０円＝４０２０円（ＥＴＣ場合）
平日だから高い
土日だと３６１０円になります
帰り方法は
抜け道→３１２号→１７６号→与謝天橋立→京丹波みずほ→１７３号→川西市街まであとは寄り道でした
天橋からみずほまで１１４０円
川西まで２時間ぐらい
１７３号線は夜になると真っ暗 ほとんど田舎 夜行性動物がいます（鹿、猪、狸など）
ダムが見えます 一庫ダムって（川西市の近く）
初めて道だったのでいろんなところを試して通りました
参考になった
１７３号線は何度か行ったことがある
久美浜まで通ったことがある
京都縦貫道は初めての高速道路通りましたが１車線長すぎてアクセルを踏む時間が長くてしんどかった
八丁浜ビーチに公園とかキャンプとかあります
シャワーもある
トイレも
管理人もいます
海がきれいし、透明度５～１０ｍ以上
エイが動いて見えた
水深が浅いなので５０ｍぐらいに離れて水深頭までまだ歩けます
その日は波がなくフラット
波が高い日にサーファーがたくさん来ます
フラットの時にＳＵＰを漕いでやすい！
いいポイントなのでホンマに涼しい
だが大阪から八丁浜までは遠すぎる
運転は疲れます
では、どっかでＳＵＰをやるポイントを探してみます
日本の海のルールは厳しい
漁師とか地元とか海上保安所とかね
しょうがないね