ゆっくり安静！

今日は天気がいいね！
暖かく続きそう！
桜をもう咲いてるかなぁ～！

昨日、風がイマイチでしたが情報を見ると臨海で吹いたみたいし、三重のほうが吹いてた！
ホンマに行きたいなぁ～と気持ちがあったが
今は、体のことをゆっくり安静しないとね！

１週間に入院がいたのでほとんど寝たきりでした！
足が歩いたらなんだか変な気分にユラユラ感じた！
１時間に散歩して朝、昼、夜歩きながらリハビリしています。
足の力が入んなくて・・・。
少しずつ力が入るように頑張っています！
それに腹筋も腕力も背筋も努力しています！
今はびっくり！
入院する前はなんと８５ｋｇ！
退院した後、８０ｋｇ！５ｋｇ落とした！
今は７８ｋｇ！だんだん減ってる～！
おかずは前より減ったので多分体重が減ったかも・・・。
前は大食いでしたので今はガマンしています！

病気のことは最初のときは判らなかった！
突然、お腹が急に痛くなり、苦しくなりもがいていた。
救急車に呼んで病院へ！
救急外科に到着し、原因が不明！
レントゲンを撮ることに・・・。
救急外科の先生からレントゲンを撮ったものを見たらオレの体が謎めいてる～！
先生が困惑してるみたい！
胃が大きすぎて原因が不明！
またＣＴも撮ったが物体が２つ見つけたそうですが先生は専門外でした！
困ったなぁ～と思い、入院したのです！

次の日、消化器内科の先生を見てもらって２つの物体は謎！
また超音波検査(エコー)を受けて見たらやっぱ、病気のことを言わない！
しょうがなく消化器内科の先生から説明を受け、なんと胆石が見つかったそうです！
オレが「エッ！胆石が・・・。」とびっくりしていました！
「それを治るの？」と言ったが先生は「大丈夫！薬を飲めば治ります！」って・・・。
「よかったなぁ～」と思い、３日間食事禁止でした！
つらいなぁ～と思い、大変でした！

今は、食事した後、毎日薬を飲んで治るですが時間がかかるみたい！
胆石の大きさによるので大きくなると手術になる時もある！
オレは小さいけど２つ持ってるので時間がかかるみたい！
胆石症になって軽症でした！

これから気をつけるのは
油っこいとかカップラーメンとかあんまりよくないみたい！
食事は規則正しく食べないと！朝、昼、夜３食！
オレは４食か５食ぐらいによく食べるのであんまり良くないみたい！
よく噛むこと！
オレはいつもは噛まないで飲み込んでしまう癖なので今、噛んでいます！

来週からウインドをやる予定！
平日を休んでもっと走りたい！
今はゆっくり安静してリハビリ中！

胆石ガイドのＨＰ
http://www.tanseki-guide.com/
胆石危険度チェックにクリックしたら胆石が見つかる可能性があるので試してください！