ブルーベリーの花

こんばんは〜

こちらシトシト雨が降っています〜

思ったより雨量も多くなく‥ちょっと安心してますが‥明日からはどうなのかしら？

鈴蘭のような花‥ブルーベリーの花です。

可愛いですよね〜

たくさん実をつけてくれる事を願って‥

最近‥体幹をつけなければと思いながら体を動かしているのですが‥

今まで気がつかなかった‥骨盤の歪みが気になり始めて‥

左の方が‥広がっているような気がして‥

骨盤矯正をする事にしました。

矯正しても‥生活習慣を改めないと‥元に戻るので‥

まず‥足を組んで椅子に座るのをやめて‥

すぐに椅子の背もたれに寄りかかる事を改めて‥

この2点をまず頑張ってみます〜

皆さんは‥何か？改めようと思うことがありますか？