7月だね

1年の半分が終わりました

何となく、新たな気分？

って前向きな感じで行こう～って思った矢先の久しぶりの寝違い

朝起きたら、首と肩がガチガチ

お天気も悪そうなので引きこもり、ストレッチや掃除やゲームや雑用をこなしてました



今は痛みも少なくなったので明日テニスへ行こうかな～


先週はイーグルくんの夜勤と言う言い訳があったのでトレーニングをお休みしてたけど
明日からまた走ったり、筋トレなんぞ真剣にがんばろ～っと