トルコ帰りのゴルフバカップル

2021年コロナ禍 3年半過ごしたイスタンブールから帰ってきました。もう、海外生活はないのか?は誰にもわからん

変形性膝関節症

2016-07-19 19:47:53 | 膝痛
だそうです…

今どき、ググると色々出てくるので
想定内です

ただ、膝の外側の半月板はすり減りほぼありませんでした
右側はまだあった!

そのすり減って骨がぶつかり、骨のヒゲみたいなのが
血溜まりの原因だったみたいです

痛みが取れれば、太ももを鍛えてるトレーニングが
有効だそうです

変形は治らないので、これからは上手くお付き合いしてく
感じですね

でも、運動もゴルフもOKだったのでテンションMAX

たぶん大丈夫だとは思ったけど
結果を聞く前は緊張したな…意外とチキンハート

とうとう、ぐるぐるぐるぐる🎶グルコサミンのお世話になります
そんな年代かぁ〜

お友達にも心配かけてしまいゴメンね&ありがとう


コメント
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