受診、買い物、あっという間に時間が過ぎました。帰宅したら、二人でソファーにいるなぁ…と見たら、Hopeが上に掛けてあるカバーの綿毛布を蹴散らして、ソファーにじかに寝ていました!コラッ!シートは破れていなかった~散歩にでましたが、風が強く冷たくなりました。近所の植木屋さんの盆栽の梅がきれいでした。散歩の後は、イオンペットにお買い物に出掛けました。お店のお姉さんに、いっぱい可愛がられてご機嫌な二人でした。
今日、飼い主はお休みです。太陽が出て暖かいうちに散歩をしたいと思いますが、午前中は受診です。喘息、高血圧、最近は糖尿病なんて病名がついてしまいました。親や親の兄弟も、みんな、高血圧、糖尿病、脳梗塞、脳出血…遺伝か???
とりあえず、今日の栄養指導で、夜22時以降は食べないように決めて、blogにダイエット宣言することにしました。本当は体重とか公開すると効果的かと思いますが、今はちょっとできないかな?とにかく頑張ります!最近は、寒さを理由に夜の散歩もサボっていましたから、再開しようと思います。
とりあえず、今日の栄養指導で、夜22時以降は食べないように決めて、blogにダイエット宣言することにしました。本当は体重とか公開すると効果的かと思いますが、今はちょっとできないかな?とにかく頑張ります!最近は、寒さを理由に夜の散歩もサボっていましたから、再開しようと思います。