おまけに楽しみ過ぎて眠れないよぅ・・・という方。
ま、僕なんですけど。
例によってお出かけイベント前には楽しみすぎて眠れないのであった。
どうせ眠れないのなら・・と、音楽を聴きながらセルフメンテナンス。
首の前がとんでもなく固い、そりゃしんどいはずだ・・・おまけにこの固さでは明日のカラオケで声も出ないだろう・・緩める。
ついでに首筋の張りは顎の筋肉があやしいので緩める
さらに内臓・・・特に肺、心臓、胃、肝臓、十二指腸、小腸、大腸・・と時間にまかせてゆるめまくる。特に固かったのは肝臓と胆嚢、下行結腸からＳ状結腸、十二指腸もか・・・心臓はちゃんと動いてなかったし・・
その結果・・
結局テンション上がってきて眠れず。夜明けと共に起き出して、突如部屋の掃除、車内の掃除、便所掃除に台所掃除・・・とやたらとやる気がわいてくる。これは久しぶり・・首と内臓のせいで最近テンション低かったのか（自覚はあんまりなかったけど）。
と言うわけで、今日は午後から奈良までカラオケに行ってきます♪
