冬の散歩道

北公園の冬の散歩道です。

ハンカチの木の白い花は、こんな実になっていました。




ピラカンサスの赤い実が好きな鳥がいますね。
写真には写っていませんが・・・
そのうち全部食べられてしまいます。





散歩道が歩きやすいように、
粉砕した木の枝のような物を敷いてあります。
いつだったか、雪が降ったあとの道がぬかるんで
雪景色はいいけれど、歩きにくかった事を思い出します。
公園の整備をしてくれている人に感謝します。





新しい靴が、ネット注文したらすぐに来ました。
さっそく、試してみます。
軽くて、足首が温かく、サイズもぴったり！よかった〜
サイズはクチコミを参考にして、ワンランク上にしました。


















































3000歩で汗をかき、疲れましたが、
このあとホームセンターに買い物に行ったら
店の中で1000歩も歩いています。
広い店なので、気がつかずに運動になっていますね〜
歩くのがいちばん合理的な運動ですね。

巷ではクリスマスのようですが、
とくにさわぐほどの事もなく、淡々とした暮らしです。
むしろ、街の喧噪を避けて、山にこもりたい今日この頃です・・・