薬膳すうぷで体すっきり～

さいたま情報続きですみません。
穂高順也と早口言葉が得意な子どもたちが
絵本ワークショプを行っているてらこやラボ新都心。

そちらに併設されたギャラリーカフェてらこやで
薬膳スープランチ、食べて来ました。
もう薬膳すうぷ、うまっ！！

野菜からだしをとったベジブロスに、今週はネトルというハーブを加えた
免疫力を高めてくれそうなスープでした。
ネトルは、血液をきれいにする作用があり、
アレルギーの改善に使われるハーブだそうです。

そして、ランチプレートには、ベジハムをつかったロールフライ。
真ん中にあるのは、高野豆腐。
ナスはぴりっと辛く、いろいろな味が楽しめました。
また、ハーブがたくさん使われていて、ローズマリーの葉も！
ローズマリーは若返りのハーブとも呼ばれていて
食べたら、細胞がピチピチ若返る～というような感じがしました。


この日は、「薬草すうぷを囲む会」が行われていて
薬草スープのお話を聴きながら、ランチを食べるイベントが
行われていました。
また、金曜夜の時間にはビールと薬草スープのメニューもありました。
一週間の疲れを、薬草すうぷでリフレッシュできそうです。

てらこやラボ新都心のFBはこちらから↓
https://www.facebook.com/terakoyalab/




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（kuma56記）

さいたまでマクロビランチ

穂高順也と子ども達のワークショップをおこなっている
てらこやラボ新都心のコミュニティカフェ「てらこやギャラリーカフェ」。

先週ワークショップ前に、マクロビランチをいただきました～。
お豆のコロッケとカボチャの煮物、お豆腐にきのこあんかけ
（このメニューを早口言葉で言えたらすごい）
そして、玄米ご飯。
とっても食べていて体にいい～って感じで
食べた後もおなかいっぱいだよ～という満腹感！



店内に赤ちゃんをだっこしているお母さんがお食事されていて
その週のオーナーに玄米について質問をしていらっしゃいました。

お母さんの食事が、そのままおっぱいをつうじて
赤ちゃんに影響するから、マクロビランチで気をつけているのですね。
野菜も無農薬のものを使っているとの事です。
コロッケ、美味しかった～。

マクロビはバランスを取る食事なのですね。
私はあまり詳しくはないのですが、
食べ物には体を温める食べ物と、冷やす食べ物があり
その季節にあわせて、バランスよく食べる事が
自然な食べ方で体にやさしいのですよね。

てらこやギャラリーカフェの次の週は
ベジブロスとハーブをつかった薬草スープランチです。
こちらもすごく楽しみです！

てらこやラボ新都心のFBはこちらから↓
https://www.facebook.com/events/1039557909418182/



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（kuma56記）

編んでるシアター、お別れ会

先週土曜日、編んでるシアターの
お別れ会に行ってきました。
たくさんの絵本、たくさんの編みぐるみを持って
福島の子ども達とお母さんのために
お引越しをします。

お別れ会では、穂高順也の『あかいのあつまれ』の
編みぐるみで読み聞かせをしてくださったのですが、
一つ一つが、大きくてビックリ！
赤いリンゴ、赤いトマト、にんじん
どれも顔より大きかったです！
それが、子ども達にはうけるとの事でした。



この大きくなトマト達も福島で活躍してくれる
事でしょう。
この絵本はリズムがあって読みやすいのですが、
早口言葉で読んでみてもたのしめそうです。
いろいろな読み方で何回も読んでみてもいいですね。

最後に宮西達也さんのティラノサウルスシリーズ。
もう、涙が止まらなかったです。
ジーンときてしまいました。
この先も読んでみたいですね。



編んでるおばさんは、これからも
編みぐるみと子ども達に囲まれて
賑やかな毎日を過ごしていかれるのでしょう。
編んでるおばさん、いつまでもお元気です！

さようなら、編んでるシアター 福島へ移転します！

穂高順也の絵本も、編みぐるみを作ってくださって
絵本の読み聞かせをしている編んでるシアターが、
福島に移転するそうで、本日今の場所でのシアターは
最後になってしまうそうです。



編んでるシアターを運営している編んでるおばさんこと小林さんは
3.11の後、すぐに福島へ訪問して
被災地の方々に編んでるシアターをおこなってきました。
その後も何度も訪問されていて、
ついに、福島へ移転されることになったそうです。

小林さんの活動力には、感動してしまいます。
７０歳を越えた今でも、原チャリで移動して
医療センターの子ども達のために、編んでるシアターを見せてあげたり
ミニミニ編みぐるみを作って販売し、
その費用を福島の方々に寄付したり・・・

そして、今度は福島へお引っ越し！！
もうもう、ノーベル賞あげちゃいたいです！

編んでるシアターには９０冊もの絵本がそろっていて
その絵本の編みぐるみを編んでいらっしゃるのですが
著作権の関係で、全てご自分で費用を負担されています。

今日のシアターがさいたま市での最後？かもしれません。
アクリル毛糸を集めていらっしゃるようなので
そちらを持って出かけたいと思います。

編んでるおばさん！いつまでもお元気で！！

編んでるシアターHP
http://www.anderutheater.jp

追記
10月24日のお別れ会に行った際、
実際のお引っ越しは12月になるとのことでした。
福島での編んでるシアターは来年からなのかな？
検索して来てくださった方がいらっしゃったようなので、
編んでるおばさんにお聞きした情報を書いておきますね。


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（kuma56記）

ヤドカシですよ

来月の穂高順也と子ども達のワークショップは
『ヤドカシ不動産』という絵本を題材に
おこなう予定です。



このやどかり君が不動産屋さんをやっています。
石井聖岳さんの、ほのぼのとした絵がいいですね～。
やどかりのヤドカシ。なんだか早口言葉になりそう。
どんなワークショップになるのでしょう。
これから打合せに入ります。
詳細が決まり次第、お知らせしますね。

場所は　てらこやラボ新都心
日程は１１月の火曜日３回です。



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（kuma56記）