放浪記

安いダイエット/歩く健康法



川島四郎先生没後37年。
戦時中には陸軍主計少将、後に桜美林大学教授、同大学名誉教授の経歴。

彼の健康法は「歩くこと」だった。
歩くことは安価である。

テレ朝の「ポツンと一軒家」に子供の頃、15kmの道を歩いて通学した人、福田さんがいた。時速5kmで3時間。往復30km。

今の時代、30km毎日歩く人がいるのだろうか?
これ位歩けば、脂肪が燃える。肥満はなくなるだろう。
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