休み明けの身体

年末年始のお休みも終わり、稽古が始まりました。

身体を刀に見立てるならば、稽古は砥石です。

稽古という砥石で身体という刀を磨く。



ピッカピカに磨いて、鞘の中におさめておきます。

見えないけれど、鞘の中の刀がピッカピカでキレキレなのか

実は錆びついていたり、刃こぼれしていたり．．．なのか

鞘の中の刀がピッカピカのキレキレだったら、自信となります。

実は錆びついている．．．言わずもがなですね。

年末年始、自分自身を磨く稽古がないと、

刀は徐々に錆びついてきます。



それが、自信のなさや、不安につながります。

いつもピッカピカのキレキレの自分でいられるように、

今年も頑張りましょう！！

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