カリウムたっぷりのさつまいも、実家からもらいました。日に当てておくと甘くなる、といわれて、ベランダに並べて・・・
さつまいもとりんごの甘煮はレパートリーに入ってるけど、何せ一度に作る量が多いので、何日も同じメニューが食卓に上るという・・・
他には、味噌汁に入れたり、ふかしいも？和風の煮物、とか。お菓子作りの趣味がないからなあ。スウィートポテトとか、作れませんねん。
好きなんですけどね、さつまいも。
１０・２６の透析。体重増加２．１kg。補正０．６kg。
１０・２８の透析。体重増加１．３kg。補正０．６kg。
さすがに、芋煮会の次の日は、久しぶりの２kg越えですた。
でも、体重比３．５％ぐらいなので、まだまだ余裕(笑)
