脂肪肝が酷いから のほほんとダイエットをしよう(*´艸`) 時々猫と日常

やばい脂肪肝 仕事以外基本猫と引きこもり 中年おばさん本当に痩せるのかな(*´艸`)

事故

2021-11-18 20:38:00 | 日常

リーダーからLINE

う〜
やってしまった。
ズボンをマダラにしてしまった(TT)
明日出社朝イチで事故報告作成しなきゃ_φ( ̄ー ̄ )
反省 反省
今 発狂中


+0,9kg

2021-11-17 21:50:00 | ダイエット
69.8kg
勤務  早番
 
やっぱり安定に増えました。
 
朝兼昼(11:30)
  炒り卵
  ポテサラ
  チキンカツ
  納豆
  めかぶ


 

夕食(18:30)
   焼き芋
   クロワッサン
 
夜食
  ヨーグルト
  バナナ
  

 
安定の満腹ハァ・・(;-ω-)=3



とらฅ(^^ฅ)

2021-11-16 23:02:00 | 
いつもの定位置
私の横に寝ているわけですが

 
そろそろお風呂にと起き上がると



眠そうですね…


 
このままおやすみでしょうか


そんな訳にはいかないですよね…



お や つ




(^🐽^)は入浴
 
安定の出待ち





仕方ないないので
 もう一度のおやつ


おすわり
 


お手
 


おかわり
 
あ〜 ヾノㅇㅁㅇ;;)イヤイヤですわね








安定の満腹(*´艸`)

2021-11-16 19:47:00 | ダイエット
明日の体重は怖いけど
空腹には勝てない(´;ω;`)
 
夕食(19:30)
  チキンカツ
  ポテサラ
  野菜コンソメスープ
  焼き芋
 





-1.2

2021-11-16 10:37:00 | ダイエット
68.9kg
勤務  休み
 
昨日 おせおせの準夜で
仕事が終わらなかった
疲れてて
飲食1回だった(*´艸`)
今日も安定の
 
朝食(10:30)
  クロワッサン
  卵焼き
  野菜コンソメスープ
  ヨーグルト