1/23(月)晩ごはん ・鮭のホイル焼き ・やまいも2種味(柚子胡椒、梅) ・豆腐お味噌汁 ・サラダ <解説> ・鮭のホイル焼き:いろんなお野菜を鮭に載せて蒸し焼きにするとより美味しいと思います。野菜は一度軽く茹でておくと蒸すときに早くできるような。。