非常にマズイな

ぎっくり背中になった！

マズイです。

明日は子供の授業参観と消防団の行事あるのに。

とりあえず痛み止め飲んで安静にしてます。

そこまでひどくないうちに痛み止め飲めば大事にはなりませんが、ひどくなると体動けなくなる。

今まで結構なってましたがいつも早期発見で対処してました。

寝込んだのは二度だけです。

整形外科の先生に

「やばいと思ったらすぐに薬飲めばひどくならないよ」

といわれて実践。

もし急に背中から腰にかけて痛みが走ったらすぐに痛み止めのみましょう。

一般的な消炎鎮痛剤でＯＫです。

本当はロキソニンやボルタレンが一番効きます。今は薬局で処方箋無しで買えるんだったかな？

勿論用法用量守って下さい。

書いているうちにだいぶ薬効いてきたようです。

もう少し安静にしていよう。

以下次号。