暑中お見舞いもうしあげます。

7月も前半が終わり
もうすぐ本格的な夏が来ますね！
この時期はダイエットがしやすい
季節なんですよ！

てなわけで、現在ダイエットプラン
の検証をしてます。
体の中を入れ替えて筋肉は落とさない
様にしょうとおもいます。

と言ってもマッチョにはなりませんよ。
笑
7月31日の品川のダイエットセミナーまでに体をつくります。ｖ（＾＿＾ｖ）♪