昨日は横浜野毛で
タンメンと餃子を
たべました。
ここは中華街の中華屋
というより食堂
笑
でも。味は最高(^O^)
タンメンと餃子を
たべました。
ここは中華街の中華屋
というより食堂
笑
でも。味は最高(^O^)
そう!→ RT @overQrevo: この論語の解釈の方向でいくと、「学びて時に之を習う」も楽曲や楽器を習得して、これを演奏するという意味だろうし、「人知らずして慍らず」も、顔も知らない遠い親戚だけど受け入れて音楽するということなのだろう。従来の読み方とは大きくちがうけど//
癒しの風 ikewaki kazuoさんがリツイート | 17 RT
DUB YOU! RT @DubMasterX: チケットまだありまーす!是非聞きに来てくださーい!お願いします! twitter.com/riddimmagazine…
癒しの風 ikewaki kazuoさんがリツイート | 11 RT
昨日は品川でプロの先生方に
新しい小顔テクニックを
伝えました。
このテクニックのテーマは
自信が出る小顔
さらに首、目、頭スッキリ
結構プロデュースは大変でしたが
全国の先生方から問い合わせがあり
技術をマスターしてもらってます。
今回の先生は近日、横浜元町に
エステティックサロン シュシュを
オープンされる名和先生です。
ご自分で、まるで別人と
つぶやかれました。
新しい小顔テクニックを
伝えました。
このテクニックのテーマは
自信が出る小顔
さらに首、目、頭スッキリ
結構プロデュースは大変でしたが
全国の先生方から問い合わせがあり
技術をマスターしてもらってます。
今回の先生は近日、横浜元町に
エステティックサロン シュシュを
オープンされる名和先生です。
ご自分で、まるで別人と
つぶやかれました。
糖質制限ダイエットの第一人者である桐山さんが亡くなった事で波紋が広がっているようですが、ここで言う糖質とは炭水化物
お米、麺類、パンなどをさします。
お米はダイエットには悪いと言うイメージもありますが、実はぶどう糖が取れる食材です。食べ過ぎなければダイエット中も大丈夫です。
ダイエットで1番いけないのは何も食べないと言う事です。
ダイエット中はアミノ酸をはじめカルシューム、鉄分、ミネラル、脂質、糖質も取らなけれなりません。これは断食ダイエット中も必要です。
ダイエットをスタートする前に食生活把握をしましょう!
簡単です。携帯で1週間食べたものを撮る
その後は足し算引き算です。(^O^)
情報に振り回されない事も大丈夫かもよ
なんてな(^O^)
お米、麺類、パンなどをさします。
お米はダイエットには悪いと言うイメージもありますが、実はぶどう糖が取れる食材です。食べ過ぎなければダイエット中も大丈夫です。
ダイエットで1番いけないのは何も食べないと言う事です。
ダイエット中はアミノ酸をはじめカルシューム、鉄分、ミネラル、脂質、糖質も取らなけれなりません。これは断食ダイエット中も必要です。
ダイエットをスタートする前に食生活把握をしましょう!
簡単です。携帯で1週間食べたものを撮る
その後は足し算引き算です。(^O^)
情報に振り回されない事も大丈夫かもよ
なんてな(^O^)
昨日は長岡市の奥座敷おもと館に
新潟県のリンパのプロが集まり
講習会(^O^)
リンパのレベルアップを伝授
しました。
おもと館は素晴らしいお宿でした。
新潟県のリンパのプロが集まり
講習会(^O^)
リンパのレベルアップを伝授
しました。
おもと館は素晴らしいお宿でした。
アース・ウインド&ファイアーの創始者、モーリス・ホワイト氏が死去。享年74。 twitter.com/AP/status/6953…
癒しの風 ikewaki kazuoさんがリツイート | 621 RT
明治と平成
象の鼻と大桟橋 pic.twitter.com/PaLtoJRVCS
「国語の教科書にあなたの小説を載せたいが、商品名を伏せ、『馬鹿』という表現を変えて欲しい」と連絡があった。「変えるつもりはない。載せないでいい」と伝えたが、しつこく粘られた。〝天下の教科書ですよ!〟というわけだ。小説を変えていいと思う人が国語の教科書を作ってる…。
癒しの風 ikewaki kazuoさんがリツイート | 35150 RT
今日はラファミラクル
セルフリンパリフトアップ
&
毒だしリンパダイエット
セミナーでした。
みなさん一生懸命やる気満々
ついつい嬉しくなって
がんばりました。
次回は2月9日(^O^)
写真は前回の写真(⌒-⌒; )
笑
セルフリンパリフトアップ
&
毒だしリンパダイエット
セミナーでした。
みなさん一生懸命やる気満々
ついつい嬉しくなって
がんばりました。
次回は2月9日(^O^)
写真は前回の写真(⌒-⌒; )
笑