私のライフワークの一つに入っている水泳
今日はプールが空いていて、マイコース状態
水泳は、心肺機能が高まるので、声にも良いし、
ヒーリング効果もあります。
最近、ゴーグルを新しいものに変えました。
ゴーグルは、使った後、目の周りにパンダのような
跡が付いてしまうことが多いのですが、
今まで使っていたゴーグルは問題がなかったので
同じものを買おうとしたら、
しばらく時間が経っていたので、モデルチェ . . . 本文を読む
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