体力づくり

毎日暑いですね。 夕方になると、何やら熱っぽいなと思って熱を計ると37.5度程度の微熱がありました。 おとといもそんな感じで夏風邪かな？と思いましたが、 そうでもないような・・・？よくわかりません。 これだけ暑い日が続くと人間の体温も上がるのでしょうね。 多分、暑さのせいかも？ 夏風邪には用心しなくては！ 私の体力づくりは水泳。 今の季節はプールの中はとっても気持ち良いです。 泳ぐのは大好き １ . . . 本文を読む