東京は冷たい雪の一日でした。
明日の朝はどうなっていることやら。
路面は凍結しているでしょうね。
日陰の坂道、気を付けなくては。
今日は雪の中、スイミングへ。
プールが空いていたこともありますが、クロールで1500m繋げて泳ぐことが出来ました。
いつもは1000mでストップすることにしているのですが、
今日はなぜか軽く進むことが出来て、どうしてかな???
体力作り、頑張ります。
最近私は自家製 . . . 本文を読む
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