ぷくぷく

こんにちは、三宅です。

最近体重計が壊れてるんじゃないかなと

思いたくなるほどお肉が付いてきました…

理想の体重よりも重く、いわゆるぽっちゃり…

おそらく理由は間食…

お腹がすくとほんとに我慢ができない…😥

1日〇個までみたいなルールを作り

守っていますがなかなか減らない…

やっぱり運動しかないのかなー😣💦

でも寒いと動くのが億劫で…

そういえば！

あまり流行り物には興味がないため

毎年季節の変わり目に次の季節用に

セール品を買うようにしているのですが

今年はロングのダウンをゲット！

デュベティカのダウンが傷んできたので😨

仕事用に1着買いました！とっても快適！

このダウンを着て、ちょっとウォーキングでも

はじめようかな…🏃🏃🏃💨💨

ダイエットの効果はまたお伝えしたいと思います！笑