#マダム路子の魅力学チャンネル・春夏秋冬を通じ健康体重維持！

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春夏秋冬を通じ健康体重維持！こ
今年は、酷暑が続くだけではなく天候不順な日々が続きました。
気候変動は健康に人によっては大きな影響を与えます。

このユーチューブは今夏での夏太り過ぎにつき書いています。
しかし、夏痩せは以前から健康維持に注意すべき状態と言われて
いますが、冷暖房使用などで温度調節が裏目にでて夏風邪や
激太りも増えているのです。
気候と食事管理は四季を通じ大切です。

https://www.youtube.com/watch?v=KLpNwzK2B_o

https://www.youtube.com/user/JapanActorsTV/videos