体脂肪測定 2007-09-05 21:50:43 | 筋トレ いつものジムでの体脂肪はあてにならないので となりにあるスポーツ店で正確に測定を行ってもらった 前回は1ヶ月半前の測定で体脂肪が15.4%だったけど 今回は何と10.5%と激減(汗) 体重も2Kg減少したもんな~ もっと食べなくちゃ~ でも、食欲がない(汗) « 今度こそ 夏は終わり | トップ | 夏も終わっちゃったね~ »
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