筋肉発育状況

あれから５回行った　約３週間後・・・・
胸囲がだいぶと太くなったと感じたけど　何と５センチも太くなっていた
腕周りは約２センチの増強　まあ、腕は元々筋肉質だったから純粋に
筋肉が太くなったって感じかな？
試しに内臓脂肪を計ってみたけど19.4％　う～ん　まだ鍛え足りないこの体
ま、ビールを飲んだあとなので　正確ではないのかも？
さて、まだまだ続く　筋肉改造～（笑）