口から飲む補水液

還元水をお持ちの方は次の要領で熱中症や脱水症状予防に役立つ飲料水が作れます。

ＯＲＳ(経口補水液)の作り方
還元水 1,000ml
砂糖 40g
塩 3g

これで経口補水液が出来上がる。
水やお茶より利尿が起こりにくく夜間でも4時間以上睡眠が保てます。
点滴の器具や技術なしに発展途上国などで多くのいのちを救った補水液です。
スポーツドリンク替りに家庭でも簡単に使えます。